13 Лучших вегетарианских и веганских «куриных» рецептов

Даже вегетарианцы и веганы, которые обычно не любят ложное мясо, быстро обнаруживают, что они большие поклонники заменителей курицы из вегетарианцев! Поэтому дайте несколько этих блюд попробовать и посмотреть, не согласны ли вы! Макет куриного цыпленка и соевого вегетарианца может быть чудесным подлогом, так как он хорошо поддается удовлетворению - иногда даже обманывая - самым стойким мясникам. От жареных сои куриных самородков до успокаивающего и традиционного вегетарианского «куриного» супа, идущего вегетарианцем (или вегетариатом!) ... БОЛЬШЕ не означает, что нужно отказаться от некоторых из ваших любимых блюд.

  • 01 из 13 Южных жареных вегетарианских куриных наггетсов

    Не секрет, что жареные во фритюре, как правило, восхитительны, и, как говорят истины, эти жареные в южном стиле вегетарианские «куриные» самородки от seitan - это отличное от мира. Даже самые стойкие мясные едоки одобрят этот рецепт. Просто будьте уверены, что будете поддерживать среднюю температуру масла, иначе ваши самородки будут сожжены и коричневые, а не хрустящие и золотисто-коричневые.
    Смотрите также: Запеченные тофу «куриные» самородки

  • 02 из 13 Китайский Кунг-Пао Тофу

    Кунг-пао тофу - отличная альтернатива курятине из вегетарианцев.

    Ты слышал о китайском цыпленке кунг-пао, но ты когда-нибудь пробовал кунг-пао тофу? Используйте традиционные китайские ингредиенты, чтобы приготовить вегетарианскую курицу без кунг-пао-тофу со всеми вкусами цыпленка кунг-пао.

  • 03 из 13 Панированные Наггеты Тофу

    Как куриные самородки? Попробуйте эти самородки тофу! ,

    Нижняя жирная версия жареного тайского рецепта ниже, соевые вегетарианские куриные самородки относительно низки в жире и достаточно здоровы, чтобы есть каждый день. Малообещающие самодельные тофу напоминают куриные самородки и могут быть погружены в кетчуп, соусы из барбекю или ранчо.

  • 04 из 13 Tofu Orange Chicken

    Легкий оранжевый тофу - юм! ,

    Как оранжевый цыпленок азиатского стиля? Попробуйте эту вегетарианскую версию тофу со всеми теми же вкусными ароматами. Вы также можете попробовать этот рецепт с кусками жареного seitan для более хрустящего вегетарианского рецепта из искусственной курицы. Delish!

    Продолжить до 5 из 13 ниже.
  • 05 из 13 Spicy Seitan «Крылья буйвола»

    Создание вегетарианских крыльев буйвола можно приготовить так же, как и с настоящей курицей. Заменитель цыпленка, seitan, покрыт специями, обжаренный, затем снова покрытый острым острым соусом. Эти вегетарианские крылья буйвола приятны и жирны, точно так же, как настоящая вещь, поэтому подавайте с большим количеством салфеток!
    Смотрите также: Горячие крылья Tofu

  • 06 из 13 Салат из вегетарианского кустарного салата

    Вегетарианский салат «Цыпленок».

    Сделанный из вегетарианских кусочков гастрономии в курятине, этот рецепт салата из соевого кулинария, изображенный на фотографии, наполнен ароматом и великолепно выглядит на кровати с хрустящим зеленым салатом. Или, сделайте в бутерброд, слушая на поджаренном хлебе или мягком рулоне.Большинство вегетарианских ломтиков деликатесов производится с использованием соевого и пшеничного клейковины.
    См. Также: Салат из темпе-цыпленка

  • 07 из 13 Вегетарианский «Куриный горшок»

    Для вегетарианского основного блюда попробуйте этот рецепт вегетарианского горшка, наполненный вегетарианским «цыпленком», овощами и солеными специями. Вы найдете, что это так же здорово и наполняется, как и любой другой пирог с горшком, но намного ниже в жире и без холестерина.

  • 08 из 13 Барбекю «Цыпленок» Крылатая пицца

    Когда дело доходит до удовлетворения тяги к мясу, оно не становится намного лучше, чем эта пицца крыльев с барбекю «курица», сделанная с кулинарными крыльями, соусом из барбекю, сыром моцарелла и украшен свежей нарезанной кинзой и сжатием извести. У него много текстуры и много жевательной вегетарианской «курицы». См. Также: Больше вегетарианской и веганской пиццы

    Продолжить до 9 из 13 ниже.
  • 09 из 13

    Легко на гриле Вегетарианская «Цыпленок»

    Быстрый Cajun rub оживает купленный в магазине вегетарианский соевый цыпленок. Достаточно легко сделать на кастрюле для гриля, а также на гриле на открытом воздухе или на открытом воздухе на барбекю. Вегетарианскую курицу можно приготовить на гриле почти точно так же, как если бы вы приготовили курицу регулярно, но более низкое содержание жира в вегетарианских заменителях курицы означает, что вы хотите добавить немного масла в гриль, чтобы предотвратить прилипание.

  • 10 из 13

    «Цыпленок» Пастель Пармезан

    Вегетарианская курица (и бекон!) Завершает эту простую пармезанскую пасту с овощами. Подается в качестве салата в качестве салата или холода, это отличный способ использовать вегетарианскую куриную заменитель в еде.

  • 11 из 13 Gourmet Pine-nut Encrusted Scallopini

    Изысканный вегетарианский «курица»? Да, это не всегда должно быть жареным на юге! Используйте вегетарианские скаллопины Gardein для создания этого инкрустированного куриным соусом соснового ореха. На самом деле довольно просто приготовить только базовую муку и измельченную экскавацию сосны.

  • 12 из 13

    Вегетарианский суп с лапшой «Цыпленок»

    Этот рецепт готовят, чтобы создать полноценный и сытный бульон. Как ностальгия, как реальная вещь. Этот рецепт вегетарианского соевого куриного супа с низким содержанием жира и по-прежнему отлично подходит для лечения простуды!

    Продолжайте читать 13 из 13.
  • 13 из 13

    Больше вегетарианских рецептов соевых куриц

    Если вы любите вегетарианские заменители цыпленка, это - ссылка, чтобы попробовать, с десятками других способов приготовления вегетарианской соевой курицы, включая вегетарианские куриные терияки, сладкие и кислые вегетарианская курица и многое другое.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья